하루에 한끼는 채소가 많은 음식을 먹어요
다이어트하면 제일 힘든게 배변 활동이에요
변비가 전혀~~ 없다가 다이어트하면 1일1쾌변이 안돼요
긴장하면 더 그래요
퓨 ㅍㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
모두 모두 채소 많이 드세요
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